8 ways to reduce fever for children that parents need to know!

Fever is a very common symptom in infants and young children. For inexperienced mothers, a child with a high fever will worry and confuse the mother, not knowing how to quickly reduce the child’s fever. Here, Miu Orini will suggest ways to reduce fever for babies at home to help their children recover from illness quickly.

There are many causes of fever in children such as: Children with vaccination fever, teething fever, weather changes, infections, viral infections, food poisoning… Mothers do not need to worry too much but refer to the information Important information about fever and ways to reduce fever in babies at home in the following article.

How many degrees in a child’s body is considered a fever?

Infants and young children are considered febrile if their body temperature is higher than 37.5°C. In addition, the baby has symptoms such as:

• Sweat
• Crying, or getting angry easily
• Tired
• Drowsy
• Rapidly breath
• Quit breastfeeding, stop drinking water, anorexia
• Sleep tight.

Why do babies and children often have fever?

Fever in children can be caused by:

• Infection: Most children have a fever because of an infection or illness. Fever is the body’s way of fighting infection by stimulating its natural defenses.
• Fever after vaccination: Babies and young children sometimes have a mild fever after vaccination, you can find ways to reduce fever for babies after vaccination here.
• Wearing too many clothes, warming your baby too carefully: Young children, especially infants, are very susceptible to fever if they are kept too tight or in a hot environment because they cannot regulate their body temperature.
• Teething: Teething can also raise body temperature, but teething fever is only mild. If your baby’s temperature is higher than 38oC, likely, the fever isn’t due to teething.
• Some other diseases: Fever can be one of the signs of dangerous diseases such as pneumonia, malaria, dengue fever, meningitis, sepsis, etc. Children often have high fevers and are very tired with other illnesses. Other symptoms include chills, bleeding, convulsions, vomiting, shortness of breath, cyanosis, lethargy, restlessness, or coma. These conditions can be life-threatening if not detected and treated promptly.

8 ways to quickly reduce fever for children safely and effectively

When your child has a fever, you can apply quick fever-reducing methods for your child at home and monitor your child’s health before taking him to the hospital. Because some fevers can be reduced quickly if you take care of your baby properly, here are 8 ways to bring down your baby’s fever quickly:

1. Cooling the baby with warm water is the fastest way to reduce a child’s fever

An effective way to reduce fever for teething, post-vaccination, or sore throat babies is to cool the baby with warm water step by step. First, take off all of your baby’s clothes, use 5 small towels dipped in warm water, wring them out a bit, and then put them on the armpits and the sides of the baby’s groin. The other towel was dipped in warm water to wipe the young body. Warm water will evaporate, dilate blood vessels to help cool the body.

Continue doing so until the baby’s temperature drops to normal (37°C). Normally, the temperature will drop in about 30-45 minutes. Children from 6 months to 5 years old when a fever is too high can lead to convulsions, so you need to actively reduce the child’s fever.

2. How to quickly reduce fever for children at home: Wipe cool with apple cider vinegar

Wiping people with apple cider vinegar is an effective way to reduce fever for young children at home, but it is not widely available. When your baby’s body temperature is high, you can soak a towel in apple cider vinegar diluted with water in a ratio of 1: 2 and then apply it to your baby’s forehead and belly. Alternatively, you can use a towel soaked in apple cider vinegar and then wrap it around the soles of your baby’s feet.

3. Quickly reduce fever for children by using essential oils

An effective way to reduce fever but few people know is to use massage oils. This is a great natural way to reduce fever by lowering body temperature. Rubefacients found in mint, ginger, and cinnamon bark warm the circulatory system and cause sweating. This helps to reduce the amount of heat in the body.

You can also use eucalyptus, menthol, and chamomile essential oils to massage your baby to bring down a fever. Mix 6 drops of oil in 1 tablespoon of carrier oil, use that solution to massage all over the baby’s body. Mothers should focus on special areas such as the back of the neck and heels.

4. Cho trẻ uống nhiều nước là cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà

Sốt có thể dẫn đến mất nước. Do đó, với trẻ đã bước qua giai đoạn ăn dặm, mẹ hãy cố gắng khuyến khích con yêu nạp thêm nhiều chất lỏng như nước trái cây, súp, cháo, nước lọc, trà thảo dược (atiso, trà hoa cúc…), sữa… Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho bé uống các chế phẩm bù nước và điện giải bằng đường uống như oresol, hydrite. Việc này là nhằm bù nước, thanh lọc cơ thể giúp bé mau giảm sốt.

Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh là hãy cho bé bú nhiều và thường xuyên hơn. Với trẻ đã ăn dặm, bạn nên tìm hiểu cách chế biến các món ăn dặm bổ dưỡng để con ăn ngon miệng, mau lành bệnh.

5. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để hạ sốt nhanh cho trẻ

Nếu trẻ bị sốt mà vẫn chơi đùa bình thường, ăn tốt, uống đủ nước và đặc biệt bé đi tiêu, tiểu bình thường thì bạn không cần cho bé dùng thuốc. Cách hạ sốt nhanh tại nhà cho trẻ trong trường hợp này là cho trẻ mặc quần áo rộng thoáng để cơ thể tỏa bớt nhiệt giúp trẻ giảm sốt. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt để giúp con bớt khó chịu.

6. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh

Bạn nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt khi trẻ bị sốt từ 38^oC. Paracetamol đơn chất dạng gói hay sirô là thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh an toàn, dễ sử dụng, giúp hạ sốt nhanh. Thuốc thường sẽ có tác dụng sau 30 phút và hiệu quả kéo dài từ 4 – 6 giờ và ít tác dụng phụ. Bạn cần cho trẻ uống đúng liều theo chỉ định là 10 – 15mg/kg thể trọng/lần, lặp lại sau 4 giờ nếu vẫn còn sốt. Ngoài ra, bạn cần lưu ý cho trẻ dùng 3 – 4 lần/ngày, tổng liều tối đa không quá 60mg/kg thể trọng/ngày.

Liều dùng thuốc hạ sốt dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phụ thuộc vào cân nặng và độ tuổi. Ngoài ra, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé uống bất kỳ loại thuốc nào. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc trên bao bì và sử dụng thiết bị đo lường chuyên dụng để đảm bảo chính xác lượng thuốc mà trẻ uống.

7. Làm gì khi bé sốt cao? Bổ sung vitamin C

Nước cam và các loại nước trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt… là những thức uống tốt giúp bé yêu tăng sức đề kháng để có thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các loại trái cây như: nho, dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể bé bị sốt.

Hãy tìm hiểu thêm các nguồn thực phẩm giàu vitamin C để dễ dàng lên thực đơn hàng ngày giàu dưỡng chất, giúp bé hạ sốt nhanh chóng.

8. Bổ sung canxi

Một số chuyên gia tin rằng canxi có thể hỗ trợ làm giảm thời gian trẻ bị bệnh. Khoáng chất này được hấp thu tốt nhất từ thức ăn hoặc có thể bổ sung bằng thuốc chuyên dụng.

Bạn hãy bổ sung canxi cho bé qua khẩu phần ăn hằng ngày bằng việc cho bé ăn các món ăn có nguyên liệu từ cá, rau có màu xanh đậm, yến mạch… để bé mau khỏi bệnh.

Những điều cần tránh khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà

• Ngoài áp dụng những cách hạ sốt cho trẻ như gợi ý, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau:
• Không ủ ấm, cho trẻ mặc nhiều lớp quần áo khi trẻ đang sốt. Nếu trẻ sốt và run, bạn cũng chỉ nên cho bé mặc đồ thoáng rộng, đắp chăn mỏng giúp cơ thể bé dễ tỏa nhiệt
• Không nên cho trẻ ở trong phòng quá kín, tù túng
• Không dùng khăn lạnh, nước đá, cồn hay rượu để lau hạ sốt cho trẻ
• Không cho trẻ uống thuốc ngay khi trẻ vừa sốt. Việc vội vàng cho con uống thuốc hạ sốt ngay khi bé vừa sốt vô tình khiến cơ chế phòng vệ của cơ thể con không có cơ hội “đối mặt” với các tác nhân gây bệnh. Nếu trẻ sốt dưới 38 độ, bạn chỉ cần áp dụng cách hạ sốt tại nhà và theo dõi chặt chẽ trong 1-2 ngày.
• Nếu sau 1-2 ngày, bé không hết sốt, bạn hãy đưa bé đi khám
• Không nên nặn chanh vào miệng, hay mắt bé nhằm mục đích giảm sốt. Cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh có thể khiến bé bị rộp miệng, phỏng lưỡi, phỏng mắt hoặc nghẹt thở
• Nếu sốt có kèm co giật, bạn không nên dùng vật cứng để nạy miệng bé hay cố dùng sức ghì bé lại. Hãy cho con nằm nghiêng và theo dõi con chặt chẽ, để ý xem thời gian mỗi cơn co giật kéo dài bao lâu để cung cấp thông tin cho bác sĩ khi cần thiết.
• Không sử dụng các bài thuốc dân gian để hạ sốt cho trẻ. Vì những bài thuốc này chưa được kiểm chứng y khoa nên tác dụng phụ của chúng thế nào chưa ai đánh giá được.
• Tuyệt đối không dùng aspirin để hạ sốt cho trẻ vì có thể gây tổn thương não của trẻ (hội chứng Reye).
• Hạ sốt nhanh cho bé bằng cách sử dụng cùng một lúc nhiều loại thuốc khác nhau: Nhiều cha mẹ lầm tưởng việc sử dụng đồng loạt các loại thuốc hạ sốt khác nhau cho trẻ sơ sinh, hay các phương pháp giảm sốt cho bé cùng 1 lúc như: vừa uống thuốc, dán miếng hạ sốt, vừa lau người là cách hạ sốt tại nhà cho bé đúng đắn. Tuy nhiên, thực tế, với cách làm hạ sốt cho trẻ như trên hoàn toàn là một sai lầm. Bởi lẽ khi thân nhiệt bé đột ngột giảm, có thể gây nguy hiểm cho bé.

Khi nào nên đưa trẻ đi khám?

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn nên đưa con đến bệnh viện ngay khi:

• Trẻ sơ sinh 0-3 tháng sốt từ 38^oC trở lên.
• Trẻ từ 3-5 tháng tuổi, sốt lên đến 38°C hay cao hơn
• Trẻ lớn hơn 6 tháng tuổi, sốt khoảng 39°C hoặc cao hơn.

Ngoài ra, không cần biết trẻ ở độ tuổi nào, nếu bạn nhận thấy con có bất kỳ dấu hiệu khác thường hay triệu chứng nhiễm trùng nghiêm trọng như ngủ li bì, mệt mỏi hay khó thở… hãy đưa bé đến bệnh viện ngay lập tức.

Trên đây là 8 cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ khẩn cấp ngay tại nhà mà cha mẹ cần ghi nhớ. Tuy nhiên, sau khi đã hạ sốt nhanh cho trẻ mà vẫn không có dấu hiệu cải thiện, cha mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện để được theo dõi và điều trị bởi bác sĩ.